La risa es la vitamina, que da esa positividad, para afrontar el día a día con una perspectiva mejor.
Risoterapia, es una terapia, basada en la risa, pero también en el movimiento, con el que se intenta, sacar nuestro niño interior que tenemos todos y manejar nuestras emociones, pues se trabaja mucho con ellas. Con los juegos, se corre, salta, baila, ríe, se mueve todo nuestro cuerpo, y se relaja además de fortalecerlo. Cuando salimos después de casi dos horas riendo y moviendo nuestro cuerpo, la sensación de mirarte al espejo es de rejuvenecer, acción, que ayuda a sentirse bien con uno mismo.
