TALLERES GRUPALES
Taller de Estimulación Cognitiva
Mediante la estimulación cognitiva se trabaja de manera global el retraso del deterioro cognitivo debido a la enfermedad o por el envejecimiento normal. Se practica diferentes habilidades como la memoria, el lenguaje, cálculo, flexibilidad cognitiva, atención, lógica, etc., mediante juegos, fichas, pasatiempos…
Taller de Gestión de Dolor
En este taller, se trabajan diferentes habilidades para afrontar el dolor crónico que muchas personas sufren debido a las enfermedades desarrolladas. Se realiza el manejo de la atención, la respiración y técnicas de relajación y ¡muchas más actividades!
Taller de Manejo de Estrés y Ansiedad
En este taller se trata de aceptar que el estrés es inevitable y que la ansiedad puede sernos de ayuda. Mediante diferentes estrategias, como la organización del tiempo, higiene del sueño o la asertividad, entre otras, conseguimos manejar las situaciones conflictivas que encontramos en la vida cotidiana.
Taller de Habilidades Sociales
Mediante la asertividad y las demás habilidades sociales, podemos aumentar o mantener las relaciones sociales para conformar una buena y saludable red de apoyo social. El apoyo social juega un papel muy importante en el proceso de aceptar y gestionar la discapacidad y los problemas que se derivan de ella.
Taller de Inteligencia Emocional
En este taller se aprende de manera grupal y práctica a sentir, entender y manejar las emociones que surgen en las diferentes situaciones o etapas vitales. De esta manera llegaremos a comprendernos más a nosotros mismos.
